大磯クリテ、参戦してきました！

前日ロングライドしてたので、ツイッター見ていた友人達には

大丈夫？

レース前になにしてんの？！

とご心配おかけしておりましたが、案の定脚が重かったです😅

ローリングの時点から脚がだるくて前にも出られず、とにかく集団の中で脚をため、最後だけ頑張ろうとひたすら中盤をキープし最後の一周だけ頑張りました。

結果は３位！

ギリギリ入賞です！

二位の方と0.004秒差だったのがほんとに悔やまれます😭もっと頑張れたでしょ？自分と深く反省。

12月頃から週に一回、筋トレを始めた成果が少しづつ現れたようです。

２０秒✖️6セットのサーキットトレーニング。しんどいけど、仲間とやるので続けてます。

(この話はまた別の記事で)

たまたま、と言われないよう、またがんばります！

とりあえずレースの前日にロングライドに行くのは自重しておきます…😅😅

本当にしんどかった…

2017年2月

冬は日も短くなり、なかなか長い時間乗れなくなります。

今日は一か月ぶりのロングライド！

青梅市の根岸屋さんというお店にカレーうどんを食べに行くライド！

カレーうどんの為にわざわざ横浜から青梅市に？！となると思いますが、

「カレー丼うどん✨」

なのです！カレーうどんにゴハンが入っていて一番上にまたうどんがあるという、そう、まるで炭水化物のお祭り！ようやく念願叶って食べに行けました！

多摩川方面は走りに行ったことがなく、多摩サイ初ライド🚴🚴

多摩川CRで羽村市から羽田空港まで行けるらしいです。何度もヘアピンカーブがあるのですが、概ね走りやすかった。桜並木があるので春はすごい人でしょうね。あと謎の兄弟の銅像の前であそんでみました😅

午前中調子が悪くてすぐ息上がるし、脚がとっても重くてまわらなかったのですが、カレー丼うどん食べた後はすごく調子がよくなり、カレー&炭水化物すごい💕と再認識。

でも久々にまとまった距離とアップダウンのある道を走ったので、ヘトヘトです。

明日はレースなのに…😭😭

お台場で開催された東京シクロ、チームエンデューロ(仮装あり)走って来ました！

初めて出るレースなので朝イチ試走してよーくコースを見てこなきゃ！なんて張り切っていたのですが、今日は試走はないということを知り冷や汗😨

ま、なんとかなるかと切り替えて、衣装に着替え顔も作っていよいよスタート。

今日のチームは3名で私以外のお二人はとても剛脚の頼もしいメンバー。スタート後二番走者に交代する時にはすでにかなり上位で戻ってこられて、これは頑張らないと！と思ってはいたのですが…。

砂浜ランニングがキツイ！！とにかくキツイ！

砂浜は相当なパワーがあってバランス取れる方なら自転車に乗って走ればいいのですが、溝が多くてコントロールが大変なため自転車を押してランニングすることになります。この砂浜ランニングがとにかくキツイ😱なんのトレーニング？！ってほど脚にくるし息があがる。

しかも長い。

(写真の黄色いエリアは全部砂浜)一周するのがやっとで、もう当分走りたくなくなります。舗装された道を走るのって、なんて楽だったんだろう…。(でも一番上のクラスの男子選手は砂浜もがしがしすごいスピードでバイクで走っていてびっくりです…)

そんなこんなで他のメンバーは2周、私は一周交代を90分まわしなんとかレース終了！！喉は血の味がするし、気管支が苦しいし変な咳が止まりません😭でもチーム戦なのでキツイねー！とかあと何周いける？とか話しながらできるのがほんとに楽しい。また来年？今は考えられません…。やるならちゃんと走り込み(ランの方)が絶対必要です。

今日の仮装はヤマンバギャル二人とムック。仲間がもう1チームで出ていて、そっちにガチャピンとヤマンバもいる2チーム合同仮装。

いや〜、楽しかった。応援してくれた皆さま、ほんとにありがとうございます！声かけてくれたおかげで頑張れました！！